アロマオイルの『サンダルウッド』について解説します。
◯リラクゼ－ションに効果バツグン
日本では「白檀（びゃくだん）」という名前で親しまれ、お香や線香の原料としても使われている植物です。エキゾチック系の甘い香りが特徴で、香りには持続性があります。
肌への刺激が少なく、スキンケア用としても使用できます。
●心への効能
リラックスに効果的させてくれるので、快眠に効果があります。ストレスを和らげ、緊張や不安を取り除いてくれます。
●体への効能
殺菌、消毒の効果があり、ニキビや吹き出物に効果的です。
また、利尿作用や消炎作用もあるため、膀胱炎を緩和してくれたり、喉の痛みを抑えてくれたりします。腸を整えてくれるので、下痢に悩んでいる人にもおすすめ。
●相性の良いエッセンシャルオイル
ラベンダー
ローズ
ローズウッド
シダーウッド
グレープフルーツ
ジンジャー
ゼラニウム
ミルラ
イランイラン
ネロリ
カモミール・ローマン
パルマローザ
サイプレス
レモン
ジャスミン
ベチバー