アロマオイルの『ゼラニウム』について解説します。
◯イライラしたら、まずゼラニウムを！
甘くローズに似た香りです。女性の助けになる効果を多く持っています。
防虫・虫除け効果もあるので、虫除けスプレーや蚊取り線香の代わりにも。
ホルモンに影響するアロマオイルのため、妊娠初期には使わないように注意してください。
●心への効能
緊張や不安をとりのぞき、気持ちを明るくしてくれます。
ストレスを減少させるので、イライラした場合にはまずゼラニウムを試してみましょう。
●体への効能
ホルモンバランスを整える効果があるため、生理痛や生理不順、更年期障害に役立ちます。
収れん・殺菌作用もあり、にきびなどの肌トラブルにも効果的です。
鎮痛作用により、やけどや湿疹などの痛み、炎症も抑えてくれます。
●相性の良いエッセンシャルオイル
ラベンダー
サンダルウッド
シダーウッド
シトロネラ
グレープフルーツ
ベルガモット
オレンジ
バジル
プチグレン
ローズマリー
ジャスミン
ネロリ
ライム
サイプレス